很多人对于肝硬化这个疾病认识不多，当一旦被确诊为肝硬化的时候情绪上的不稳定在很大程度上会影响治疗的效果。对于已经患上了肝硬化的朋友，我们应保持乐观积极的心态在配合医护人员治疗的同时也要加强自我保健，让治疗事半功倍。下面我们将给大家介绍一些肝硬化的保健措施。

心理护理

肝硬化是一种进行性慢性肝病，很多人在面对疾病的时候情绪上容易起伏比较大。病人由于病情反复发作，多次住院，对自己的病情、治疗效果及预后均有一定的评估、产生悲观失望，消极的情绪。我们应用亲切和蔼的语言，给肝硬化病人精神上的鼓励，用曾患肝性脑病或曾有大出血的病人，治疗后好转的病例，帮助其树立战胜疾病的信心。有部分病人性格内向，孤僻、不爱言语。我们要主动地接近他们，与其进行交谈，，以了解其病情及思想动态，最后作出对策，使其能把心态保持在最佳状态接受治疗，解除其后顾之忧。

饮食护理

鉴于肝硬化这个特别的疾病症状，建议广大患者的饮食应保证热量以及蛋白质才能供应患者身体的正常新陈代谢。应给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。每日总热量应在10467～12560J（2500—3000cal），并保证一定含量的蛋白质。蛋白质是肝脏内多种酶的组成部分，它能修补受损肝脏的细胞，促进肝细胞再生，提高细胞的解毒能力，有利于腹水的消退。

口腔护理

口腔的护理能够使患者身心保持畅快，同时也能让患者有效避免其他感染。良好的口腔护理，能促进饮食，预防感染。病情较轻者，应让其自行漱口、刷牙；病情较重者，应以生理盐水漱口，每日2～3次。

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