牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，由于其发病原因至今不完全了解，但此病还是可以治愈的。愈后复发也常见，不过牛皮癣患者只要注意生活中有关细节，是可以减少复发，减轻病情，延长缓解时间的，患者需注意以下几点：

1．牛皮癣患者应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发病情，在皮损消退时不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间。

2．牛皮癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒，饮酒可激发或加剧患者的病情。

3．牛皮癣的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以牛皮癣患者要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，凡事都不要放心上，避免情绪过度紧张与焦虑。

4．牛皮癣患者要加强自身的体育锻炼，增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发，牛皮癣患者一定要注意。

5．对那些发作季节性比较强的牛皮癣患者，如冬季发作型，在冬季到来之前，可在医生指导下，牛皮癣患者可以进行一些预防性治疗。

6．牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。牛皮癣患者可以多吃些水果蔬菜，来为自己补充一些身体所缺的维生素和微量元素来提高患者机体免疫力。

7．牛皮癣患者在日常生活中，应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发本病。

我个人觉得，还是用中药，尤其是纯中药来治牛皮癣好，原因有两个，一是中药，尤其是像 肤宁清癣这样的纯中药组合能从牛皮癣发病的根源——神经-内分泌-免疫网络紊乱入手治疗牛皮癣，这样做的优点是，能治好牛皮癣，而且还能防牛皮癣复发。用中药治牛皮癣的另一个原因是，中药治牛皮癣副作用少，尤其是用多种名贵中草药制成的纯中药更是如此中药组合【肤宁清癣】对该病远期疗效不错患者可以了解一下.关于忌口,通过临床研究实验报告,忌口和不忌口二者之间并没有显著差异,所以在饮食上不要刻意忌口,而且要加强营养,有助于机体提高自身抵抗力。

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