工作压力大、心情不佳、身体劳累，都会导致男性朋友出现早泄。 专家表示，了解早泄如何预防是很有必要的，男性如在关键时刻出现了早泄，会严重影响夫妻之间的感情。而夫妻感情出现破裂会让患者受到刺激，早泄现象更加严重。
1、注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
2、如何预防早泄？要养成生活的规律性，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
3、建立美满、健康、和谐的家庭环境，注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
4、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
5、减少手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取，早泄严重的患者，推荐接受北京同济男科医院的显微高选择性阴茎背神经阻断术，安全的手术彻底让患者远离早泄带来的危害。
6、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。》》》点击此处免费咨询本院专家
早泄如何预防了解之后能帮助男性朋友树立治疗的信心。 专家表示，关于早泄其实没有明显的定义，一般在性生活中出现2-6分钟是很正常的时间。有一些男性朋友在同房时进1分钟就射精，那就需要到专业的医院接受治疗才能获得康复。
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