专家一直在提醒男性朋友，如果男性一直处于精神压力大、焦虑和过度疲劳那么就很容易出现早泄的问题。但其实，生活中大多数男性恰恰承受着工作和生活的双重压力，也就正好属于典型的易泄人群。对他们来说，学会疏解压力和及时就医非常重要。

四成男性有早泄

不久前，某抽样调查结果显示：四成以上的中年男士有早泄症状。

调查同时发现，凡是反映出有早泄等性功能障碍的参与调查者，大多工作节奏快，压力大，这就充分表明了压力对早泄等性功能障碍的影响非常之大。

案例

身体强壮的快男

自打2002年结婚以后，陈先生就没有过上几天性福日子。结婚半年多的时候，他就发现自己虽然想法很强烈，但每次都是太太还没做好准备，自己就已一泄千里了。为这事小两口总闹别扭。可越闹他越不行，而且一想起这事就怕。由于心理压力过大，他的性欲就慢慢降了下来。看着跟妻子的关系一天天紧张，陈先生也开始出招，隔三差五买几盒壮阳药应付一下。开始还有些效果，但几次之后，不仅挺不起来，反而出现了头脑发涨，全身乏力等症状。

心因性早泄治疗

调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。

去除诱因

当你出现精神压力大、焦虑和过度疲劳时，应该停下手头工作，让自己好好休息了。

多与妻子交流

性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

让妻子参与你的治疗

早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

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