为了确保患者的健康，大家一定要及早的预防并治疗疾病，乳腺增生也是如此，只有把握了乳腺增生饮食调理办法，才能够避免疾病造成更大的伤害，接下来我们就对乳腺增生饮食调理做详细的解读

乳腺增生饮食调理：

1、乳腺增生患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

2、乳腺增生的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。

3、乳腺增生患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

4、适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但是补硒过量的危害也不小，因此服用含有硒麦芽的体恒健硒维康口嚼片，能安全有效补硒，没有任何毒副作用，也不会过量，是女性朋友防治乳腺疾病的首选。

乳腺增生饮食调理必须要把握，不论你采取哪种治疗办法，在配合以适当的乳腺增生饮食调理，才能够帮助大家取得更好的办法恢复。

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