过去几年，人们越来越多的认识到抑郁症这种精神疾病，但是，近年来年轻人心理问题频发，让专科医生们不得不正视这样一个现实：焦虑障碍已经成为困扰年轻人的常见问题之一，但人们却对其知之甚少，因而焦虑障碍的就诊率比抑郁症更低，这将为社会和患者个人带来沉重的经济和精神负担。

近年来，我国焦虑障碍患者发病呈上升趋势，2008年的一份调查数据显示，我国焦虑障碍的患病率已达5.63%，其中男性发病率为4.06%，女性发病率为7.25%。根据流行病学的统计，超过5%的发病率都可以算作高发病率。 广东省精神卫生中心主任、广东省精神卫生研究所所长贾福军教授指出，80－90％的焦虑障碍在患者35岁以前发病，其中，又以10－25岁是发病的高峰期，高校新生、职场新人是较为显著的焦虑障碍高发人群。控制焦虑障碍的发病率是全社会面临的紧急问题。

由于焦虑障碍的症状没有抑郁症那么难受，人们对焦虑障碍的耐受往往比抑郁症更强，因此尽管焦虑障碍的患病率高于抑郁症（患病率4-5%），但在门诊中，我们接触的病人，6成是抑郁症，只有4成是焦虑障碍。贾福军教授指出，这与人们对焦虑障碍还未充分认识有很大关系。

焦虑障碍如果长期拖延得不到治疗，很可能引起严重的后果。在关于自杀的调查中，研究者们发现，自杀未遂者总的精神障碍发生率为69.46%，排第二位精神障碍为焦虑障碍，占38.91%，治疗焦虑障碍的费用，也大约是一般人口的9倍。在各种焦虑中，惊恐障碍和社交焦虑障碍是最影响生活质量的，前者的自杀率大约是其他精神疾病的2倍，后者的平均病程可长达20年，会严重损害患者的社会功能和人际关系。在美国，焦虑障碍的终生患病率高达31%。

年轻人是焦虑障碍的主要患病人群，那么有焦虑问题的人如何进行自我识别呢？

据贾福军教授介绍，焦虑障碍患者常有各种情绪相关的躯体化症状，例如头痛、胸闷、心悸、腹泻如果长期求诊与对应躯体疾病科室却无法确诊，很可能是患有焦虑症。实际上，在门诊中，11.7%的焦虑症患者是在神经内科看头痛被发现的，消化内科、心内科和妇科也是容易发现焦虑的科室，前提是这些医生对精神疾病要有一定认识，否则很容易造成误诊。

没有原因的持续担心、忧虑，在某些情境下难以自控地搓手顿足、不停来回走动，或做一些无目的的小动作也是焦虑障碍的常见症状。贾福军教授补充说，如果这些情况已经严重到影响生活，患者则应该考虑到精神科就诊了。及时正确的药物和心理治疗，一般半年左右就可以帮助患者恢复健康。

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