您好!
鼻子容易受到外界细菌、病毒的侵袭,例如感冒时,鼻粘膜水肿,鼻塞不通,呼吸困难,嗅觉减退;如果处理不当,还可能进而发展成为气管炎和肺炎。由于鼻腔内一部分血管与脑血管相通,细菌进入鼻腔后还有可能深入脑内,引起生命危险。
一是不要挖鼻孔。挖鼻孔时,易弄存鼻腔粘膜,引起鼻出血。手指上的病菌极易沾染到鼻粘膜上,引起粘膜发炎,甚至长出疖子阻塞呼吸。鼻屎过多,可以擤出,或用湿毛巾轻轻粘出。
二是不要拔鼻毛。鼻毛有阻止灰尘和病菌侵入的作用。
三是该戴口罩时戴口罩。在喷洒农药或作其它容易引起呼吸道中毒的工作时,在接触传染病人时,在从温暖的室内突然进入寒风中去时需要戴口罩。
四是保持生活场所空气清新和湿润。住房窗户宜常打开通风。进厨房炒菜,注意打开抽油烟机或换气扇。
五是防止碰伤。鼻子在面部突出位置,摔跌时最易碰伤,需要特别谨慎。
六是按摩鼻两翼。每天早晚用大拇指背适度用力上下按摩鼻两翼,每次5至10分钟。这样可使鼻子血液循环流畅,舒适健康。
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