建议：吸烟对健康有害已是众所周知，烟叶中仅已知的致癌物质就达43种之多，点燃后的烟叶还会生成其他多种有害或致癌物质，因此，世界各地的禁烟呼声日益高涨
吸烟几乎对人体的各系统都有损害，吸烟与癌症，呼吸道及心血管疾病的关系已有很多研究，呼吸道的黏膜受吸烟的损伤而产生炎症，使过敏物质易于通过气管黏膜吸收，激活肺的免疫细胞，引起免疫反应加重炎症，被动吸烟者也有类似反应，男孩比女孩更敏感，吸烟后大脑血管扩张，10～15分钟内表现兴奋，大脑活动加强，而后转为抑制，吸烟者的白细胞趋化性明显增高，吸烟刺激白细胞活化，释放过氧化物以增加炎症反应，吸烟对血管影响很大，微循环必然首当其冲受害，使体内凝血物质增多，血栓形成，微循环的血流量减少，同样皮肤也有类似改变，外科皮瓣手术前后几天就要求禁烟，以免影响皮瓣存活，吸烟还减弱机体防御疾病的能力 银屑病的发病机制中，白细胞的趋化性和活化，微循环的异常，感染诱导皮疹发生加重等方面是疾病发生，发展的重要环节，吸烟产生的效应对银屑病可谓是，雪上加霜，少数已发病的银屑病患者提示吸烟可以改变疾病类别，因此，吸烟对银屑病是非常不利的，患者应当戒烟，并且避免被动吸烟， 国外科学家很早就报道每天吸烟大约15支是诱发银屑病的一个危险因素，国内学者对725例银屑病患者进行调查发现，吸烟与银屑病之间存在显著相关性，且危险度随着吸烟的数量增加而递增
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牛皮癣患者在饮食上要尽量少吃以下食物：一、辛辣刺激类蔬菜，如尖椒、生姜等等，如果牛皮癣患者过多食用这类食物，会对肠胃造成过度刺激，不利于牛皮癣的治愈。二、海鲜类、鱼类和鸟类，这类食物是发物，牛皮癣患者吃过之后，可能会使患者出现新的皮损。三、麻辣味调料，牛皮癣患者在做饭时时，要注意不能放麻辣味调料，它可能会造成患者病情加重。四、酒类，酒精会刺激牛皮癣患者的病情发展，患者一定要少喝或者不喝酒。另外推荐优格诺老中医祖传秘方，纯中药制剂，止疼痒、脱癣屑，愈皮肤，将顽癣连根拔除，康复后皮损处长出汗毛，恢复排汗，连个硬结、红印也没有。
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