1、不宜吸烟：女性牛皮癣患者应注意不能吸烟。女性牛皮癣患者吸烟会是烟中的烟碱堆积在子宫黏液中，会降低身体对人乳头瘤病毒的抵抗能力，从而大大增加患宫颈癌的风险；吸烟也会破坏人体的免疫系统，导致免疫系统的功能紊乱。

2、远离碳酸饮料：女性牛皮癣患者应注意尽量不要饮用碳酸饮料。因为碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，这样会影响钙的吸收，再加上牛皮癣患者自身也缺乏钙。

3、补充叶酸：女性牛皮癣患者应注意要多服叶酸，特别是怀孕的女性牛皮癣患者更应该如此。因为女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生，怀孕的女性牛皮癣患者在怀孕前12周服够400微克的叶酸可以有效预防宝宝的出生缺陷。

4、避免内分泌失调：一般认为内分泌失调对牛皮癣也有一定的影响，本病与妊娠，分娩，哺乳期，月经期有关。我们在临床上观察到，部分银屑病患者在妊娠期皮疹减轻或消退。但是有的妇女在妊娠皮损加剧或恶化。不管如何，女性患者应注意避免内分泌失调，尽量不要使自己出现这种症状，平时要注意合理饮食和调节好自己的生活，不要顾此失彼。

5、慎服避孕药：女性牛皮癣患者应注意不要长期的服用避孕药或者长期服用短效口服避孕药，因为避孕药都属于有刺激性的一类药物。研究也表明，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年，患癌几率可降低一半。

6、注意孕妇饮食：牛皮癣患者在饮食上要注意，牛皮癣孕妇作为特殊群体更需要补充全面的营养，但是作为一个牛皮癣患者又有很多的饮食禁忌，这种双重身份往往让很多怀孕牛皮癣患者不知所措。怀孕牛皮癣患者忌食辛辣和腥发食物，最好按医生嘱咐食用以保证营养均衡。患者怀孕期间基本都会买一些补品来补身体，这时最好注意不要吃热性的补品，避免加重牛皮癣症状，带来身体不适。怀孕牛皮癣患者要注意调整心态。以免心情抑郁成为诱发和加重牛皮癣症状的重要因素。

温馨提示：爱美女性患了牛皮癣往往焦急，常常不断清洗患者以求早日康复。但其实清洗也不能随意，清洗患处时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

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