随着人们生活水平的上升,患肥胖症的人也越来越多,越来越年轻化。很多人都有这样的误解,认为小孩胖一点好,毕竟能吃是福嘛。但是你知道吗,如果一味的多吃肥胖也能演化成为一种疾病。因此预防肥胖应该从娃娃抓起!
肥胖已经成为一个影响人们生活甚至威胁生命的因素。这里说的肥胖致死,并非肥胖直接导致死亡,而是说肥胖者更容易得病,进而引发死亡。世界卫生组织曾警告称,超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。每年光是因为胖致死的人就有至少280万。此时,胖不再是生活优越的代名词,而是家长乃至社会的一块心病。
一些传统观念会认为小孩胖乎乎的很是可爱,或者壮一点更健康,结果使得孩子的肥胖问题越来越难以忽视。来自中国疾病预防控制中心的数据显示,我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿。另外一些调查则显示,一些中心城市儿童肥胖患病率已达15%~20%。
专家介绍,对于肥胖症,都提倡早干预即早发现、早治疗,因为婴儿肥胖20%~40%会转成儿童肥胖,儿童肥胖50%~60%又会转成青少年肥胖,青少年肥胖则80%都会发展为成年人肥胖。所以,在发现孩子出现肥胖问题时,家长都应该及早引起重视。最好的治疗方式就是预防,之所以积极宣传这些科普知识,也是希望家长们能熟悉这些危害,及早避免。
一、肥胖会使孩子体内的雌激素明显增高,直接影响其性器官的发育。
一方面,会造成青春期男孩的生殖器发育迟缓,使雄激素的分泌明显低于同龄人;另一方,会造成女性的早熟,发育、成熟都要比同龄女孩造出许多。
二、肥胖使得一些成年人的慢性疾病在儿童或青少年期就提前有体现。
数据显示,人体每增加5公斤体重,患冠心病的几率就将升高14%,中风危险率提高4%,缺血性中风提高16%。肥胖儿童容易出现血压、血脂及血糖的异常,严重的可以产生2型糖尿病,从而加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管疾病的发病提前。
三、儿童肥胖易导致呼吸困难,使得他们更容易发生肺炎、支气管炎。严重肥胖的儿童可以出现睡眠呼吸暂停综合征。
四、肥胖的孩子往往会比较孤独、自闭、自卑、不合群,易产生抑郁、焦虑等情绪。
五、在社会方面,儿童肥胖一直得不到解决,会影响以后的升学、就业、找对象等等。
除了以上不良影响,肥胖降低儿童运动能力致使肥胖儿童行动笨拙、不爱运动,是最显而易见却又最易被忽视的一项危害作用。具备良好的运动能力并积极从事各项各类体育运动,除可直接促进儿童健康生长发育外,更是锻炼儿童吃苦耐劳、战胜困难和培养坚韧品质、乐观情绪及合作精神等最有趣有效和适合儿童的方法。
专家提醒:防治儿童肥胖需要家庭、学校、社会联动。肥胖症的治疗3分靠医生,7分靠家人的严格监管及个人努力,医生提供建议和指导,最终的疗效还得靠个人贯彻实施。
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