发布时间：2013/04/16 16:46来源：飞华健康网编辑：周衡我要评论

春天在五行中属木，肝在五行中也是属木性，丙肝患者春季注意养肝可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态，饮食方面，应注意以下几点：

1、要清淡：春季饮食宜温热，忌生冷，每餐以轻、清、淡食物为好，建议以蔬菜、谷类为主，可以多食用粥类食物。

2、少酸多甘：春季与肝对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，可适当多吃甘味食物。

3、补阳气：丙肝患者春季宜多吃些温补阳气的食物，增强人体抵抗力，可选择既能补阳又不会伤阴的温补食物，如桂圆、大枣、红糖、小米、山药等。

4、不偏食：饮食搭配上要全面营养，搭配合理，老年患者要注意补充些含铁、钙丰富的食物，补充血红蛋白并预防骨骼脱钙和骨质疏松。

5、每餐品种不可过多：丙肝患者每餐中最好要谷类、肉类、蔬菜、水果都具备，才可以满足需要。但并不是种类越多越好。

6、七分饱：丙肝患者不宜吃得过多，七分饱即可，以免引起胃肠消化吸收功能紊乱，如果没有到正餐的时间觉得饿了，可先吃一点饼干等小点心，让身体既不处于过饱的状态，也不处于过饥的状态。

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