牛皮癣，也叫银屑病，是一种慢性皮肤病，且非常容易复发，病发时，病灶会出现各种各样的形状，比如环状、带状、点滴状等等，边界清楚，病灶表面被银白色或者灰白色的鳞屑所覆盖，痒感明显，严重时还会给生活和工作带来极为不利的影响。牛皮癣是什么原因引起的呢?虽然没有确定的病因因素，但很多时候都和免疫系统、遗传因素、生活习惯、使用药物等方面有关系。

　　经过对近万名牛皮癣患者的检查和治疗后发现，很多患者的发病都和其不良的生活习惯有关，也就是说，调整生活习惯，就可以避免牛皮癣的反复发作。这就要求患者在日常的生活中要注意以下事情：

　　在日常饮食中要注意不要使用过分刺激辛辣的食物，根据自身情况避免使用容易引起过敏反应的食物，饮食应当以清淡为主。保持良好的精神状态，适当运动，提高身体免疫力，注意保暖不要着凉等等，这些方法都可以为患者远离牛皮癣起到一定的帮助作用。