早泄对于现在的男性来说是很熟悉的一个疾病了，也有很多的原因会导致早泄，应该说早泄患者的发病原因是各种各样的，有的患者是得上了前列腺炎等疾病，而有的患者是性生活过频，所以治疗早泄也要有不同的方法。但是不管是对哪种患者，进行一些必要的早泄的调理都是有必要的。尤其是下面的几个措施。

1、节房事，戒手淫。人们的性生活要在一定的频率下进行，频率过高可导致早泄。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

2、提高身体素质。早泄的发生其实根本上是患者的身体素质较低，所以可以通过锻炼等来提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的病因。因此，男人应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

所以说，早泄的患者一定要把治疗早泄以及调理早泄摆在同样的位置上，通过药物等治疗，再加上早泄的调理，相信有许多患者的病情会在短时间内得到极大的康复。但是在这个过程中需要患者对自己的生活习惯进行一些调整，要有一定的自制力。

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