糖尿病控制需要做到12个字：管住嘴，迈开腿，开怀笑，用好药。1、饮食控制是基础。糖尿病本身就是糖代谢紊乱性的疾病，能量摄入要进行控制，否则一切都是空谈。2、运动治疗必不可少。现代的医学发现，运动不但能降低血糖，还能改善胰岛功能，增加胰岛素的活性，增加身体对胰岛素的敏感性。3、乐观的心态非常重要。不管你信不信，心情能很大程度上影响胰岛功能，现代的研究发现，开朗的心情和郁闷的心情两种情况相比，胰岛功能差别达到20%以上。4、用药是最后的保证。有一些糖尿病患者症状比较轻，通过饮食和运动治疗就能控制住血糖了。但是当饮食、运动治疗效果不佳的时候就需要药物的帮助。现在用于临床的降糖药一般有4个类型：1、促进胰岛素分泌类，这类药物比较多，罗格列酮、瑞格列奈、其格列特、比格列酮等等，名字也多种多样。这类药物能促进胰岛分泌更多的胰岛素达到降糖的目的，有三个弊端：（1）、对1型糖尿病无效;（2）、糖尿病本来胰岛功能障碍，用药物促进胰岛分泌大量的胰岛素，无异于杀鸡取卵，长期下去会是胰岛功能进一步衰竭，甚至丧失，也就是转为1型糖尿病。（3）、这类药物一般通过肝肾代谢，对于肝肾功能不全的患者，禁止使用（丹麦产诺和龙除外）。2、胰岛素增敏剂，这类药物最具代表性的无疑是二甲双胍。二甲双胍能增加机体对于胰岛素的敏感，提高胰岛素的活性，是一定量的胰岛素发挥更强的功能，达到降低血糖的目的。这类药物两个：（1）、作用比较缓，效果不明显;（2）、这类药物主要通过肝肾代谢，对肝功能不全的患者禁止使用。3、葡萄糖吸收阻滞类，这类药物主要代表是阿卡波糖。这类药物身体不吸收，只要是通过减缓肠道对糖分的吸收，达到降低血糖峰值的目的，副作用就是容易引起肠道功能紊乱，便秘。4、胰岛素补充类药物，代表诺和灵。这是目前全世界最好的糖尿病治疗药物，没有副作用，主要分成超短效诺和锐（2小时），短效诺和灵（4小时），诺和灵30R和50R（30R是30%短效配合70%中长效，50R就是50%短效配合50%中长效），长效诺和平（24小时）。了解了上面的信息，楼主应该就能找到对付高血糖的方法了：控制饮食，加强运动，保持良好的心情，还不行的话就要借助药物的帮助，建议使用胰岛素，剂量找医生帮你调吧

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