风湿性关节炎是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病。它是风湿热的主要表现之一，以成人为多见，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85%，膝和踝关节最为常见，其次为肩、肘和腕，手和足的小关节很少见。风湿性关节炎可分为急性风湿性关节炎和慢性风湿性关节炎两大类。

艾灸是治疗风湿性关节炎的常用有效方法。为患者进行保健灸时，主穴可取大椎、阿是、阴陵泉、足三里，再根据具体病情选择配穴。

血沉速度快者配膈俞、阳陵泉；抗O增高者配身柱、命门、风门至胃俞段；急性期配至阳、灵台、督脉上压痛点；关节畏冷者配神阙、关元；局部红肿者配曲池、血海；肩关节痛配肩髃、肩髎；肘关节痛配曲池、手三里、小海；腕关节痛配阳池、合谷、外关；髓关节痛配环跳、风市；膝关节痛配犊鼻、膝眼、阳陵泉、鹤顶；踩关节痛配绝骨、丘墟、昆仑；脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点.

(1)研究表明，艾灸有镇痛作用，对于风湿性关节炎所致的腰腿痛，镇痛效果大多显著。

(2)艾灸能使局部组织血液循环加快，提高血氧饱和度。施灸时及灸后，以施灸部位为中心，可出现明显的充血，从而使这些部位的营养加强，加快了组织修复。

(3)艾灸对血行有促进作用。艾灸可使血行旺盛，新陈代谢加快，既可全面增进健康程度，又可对由于血行障碍而产生的炎症、肿胀起到较好的疗效。

(4)艾灸可使组织的吸收能力旺盛，加快炎症物质吸收。

(5)艾灸能加强机体自然治愈能力，使全身的生理机能好转，促进疾病的恢复。

总之，灸法施于人体，不会使患者感觉疼痛，又不受晕针、折针，或因针具消毒不严引致其他感染的威胁。灸法无不良副作用，对风湿性关节炎的治疗有很好疗效。

武汉市中医医院针灸、风湿科主任李建武研究发现，通过艾灸治疗类风湿性关节炎及各种关节病，总有效率达九成以上。这一成果日前经专家鉴定达到国内领先水平。

该课题依据类风湿皆因体虚，肌腠空虚，风寒湿邪合而成痹的理论，立足于《内经》扶正祛邪原则，用艾灸疗法治疗类风湿性关节炎，方法简便、疗效肯定。

据李建武介绍，老百姓常见的小小银针，只是中医针灸中的针，灸也就是艾灸却鲜为人知。它是一种有效的中医治疗手段，但现在懂灸法的医生不多，如果医生掌握不好，会引起患者烫伤。

研究发现，艾灸治疗类风湿性关节炎不仅可以缓解患者局部的关节疼痛，用艾条灸治特定的穴位，还可以调节人体的免疫机能，达到从根本上治疗类风湿性关节炎的目的，同时避免了许多西药存在的毒副作用。

我母亲的脚在大概10年前受伤过，后来就经常疼，去很多医院查询结果都是扭伤引起了关节炎：扭伤引起的筋上长了个小疙瘩，一干重活或者走路多了就疼：请问一下各位专家该如何治疗？听说贴膏药效果比较好，能详细介绍几种膏药吗？谢谢大家了：

膏药的作用很小，市场上种类繁多，搞不好还会引起皮肤过敏，你母亲这种情况在中医上叫做凝伤，是由于关节扭伤之后没有很好活动经络，疏通气血，日久凝聚与筋脉之间，在经穴奇巧处形成核块，疼痛酸胀，这种情况最好的办法就是中医按摩和中药熏洗治疗，并且在治疗期间早注意休息，鉴于有10年之久。所以恢复起来肯定会有一个漫长的过程，你下一步的做得就是找一个口碑好的中医按摩师，和听随医嘱坚持下来。熏洗我可以推荐一种药物：艾叶。望早日康复.

如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冰敷，（只要是冰镇的东西都可以，如冰激凌、冻肉等）以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，推拿按摩，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼药、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织损伤，如皮肤、肌腱、韧带、血管等，而无骨折、脱臼、皮肉破损的损伤证候。

治法：以受伤局部取啊是穴为主，毫针刺用泻法。陈伤留针加灸或用温针。

文章转载于:39健康网