1.反复不当使用激素等免疫抑制药，易致白癜风顽固难治。

2.不要盲目调换治疗方法，至少坚持一个疗程。

3.白癜风患者应酌情少吃橘子、橙子等富含维生素C的水果。

“风”把皮肤“吹”白了一片

如果要用一首歌来形容小颖近期的心情，非《最近比较烦》莫属。小颖年轻貌美，是外贸局的翻译。三个月前，她的脸上出现了令人烦恼的白斑，治来治去也不见好，无论怎样化妆掩盖，也难以达到满意效果。由于形象变差，她被迫离开了心爱的翻译岗位。

小颖的病是白癜风。白癜风主要表现为局部皮肤纯白色或浅色色素脱失斑，表面无鳞屑或其他皮疹，白斑边界清楚，周围皮肤可伴有色素增深，有时白斑内的毛发也可变为白色，白斑数量和大小不一。为什么把这种病称做白癜风呢？原来，我国古人把这种病叫做白癜，因其发病之初，只有一片或几片小白斑，随着病情的发展，像水波被和风吹拂，白斑面积增大并向全身扩散，故命名为“白癜风”。本病为慢性病程，如果不治疗，可持续终身。

白癜风至今仍披着神秘的面纱，医学界对它的致病原因还不是十分清楚。青少年正处在发育阶段，神经内分泌、免疫系统相对不稳定，因而易患白癜风。

此“风”难缠误区多

由于白癜风难以捉摸的特点，在皮肤病专家眼里，它始终是一个难缠的对手。人们经常在报纸、杂志，以及随处可见的电线杆上见到相关广告，称“高效药物”能“药到白除”；民间也流传着不少偏方、秘方，号称对白癜风有效。实际上，这是不可能也是不现实的。白癜风的神秘面孔与这些虚假广告，导致了很多治疗误区：

不规范使用激素激素有明显的治疗效果，在激素的作用下，色素细胞加快生长。但长期外用糖皮质类固醇激素，可引起局部皮肤萎缩、毛细血管扩张、痤疮、毛囊炎等。因此，应在医生指导下间歇、交替使用激素，减少减轻上述不良反应。

重“外”不重“内”只重视外用药，忽略口服药。白癜风是由多种因素引起的，外用药固然重要，口服药物的调理更不可忽视。不然，就容易出现治标不治本、表面改善后迅速复发的情况。

重“治”轻“防”只重视治疗，忽视预防。有的患者定期看门诊，按时用药，但白斑仍得不到控制。分析原因，往往能发现这些患者存在营养不良、偏食、学习过于紧张、家事烦忧、失恋打击等因素。

过度治疗有些患者认为消除白斑就能达到根治目的。其实，有的白斑部位黑色素细胞已完全消亡，留下永久性白斑，继续用药也无法产生黑色素，根本不应用药。对于永久性白斑，可酌情采用外科治疗，如表皮移植等。

治疗：筑造“隔风窗”

小颖因面部白癜风而停止翻译工作后，到医院进行规范治疗。因她的病处于静止期，医生让她内服活血中药、维生素E，外用皮质类固醇激素软膏，经过半年多的治疗，她脸上的白斑全部消退，随诊至今未复发。

一般而言，病程短、白斑面积小者，治疗效果好且快；病程长、白斑面积大，且已反复不当地使用激素等免疫抑制药治疗者，见效慢，治愈所需时间也较长。治疗要持之以恒，至少坚持治疗一个疗程，才能判定某一方法和药物的疗效，不要盲目调换治疗方法。

在接受正规治疗的同时，患者还应注意预防病情恶化。

避免曝晒春夏两季尤应如此，但可适度接受日光浴。这是因为，本病受季节影响,冬季发展较慢或处于静止状态,春夏季则发展较快。由于皮损处缺少黑色素的保护,遇到阳光曝晒刺激后,容易出现红斑、疼痛、瘙痒等日光性皮炎样损害,这些损害又反过来促使白癜风皮损发展。

小心化学脱色物质 患者要小心化学脱色物质，如酚类，防止黑色素细胞被破坏。此外，含氢醌等的增白化妆品也要避免使用。

慎用药物如利尿药（双氢克尿噻）、降糖药（优降糖）、某些抗菌药物（磺胺、喹诺酮类）有光敏作用，会破坏黑色素形成；硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，也会影响黑色素的代谢及形成。

保持乐观情绪避免精神刺激，防止因情绪波动诱发白癜风。

注意饮食多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘子、橙子等，因为维生素C有褪色素样作用。

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