步骤/方法：

1我们在出现银屑病之后一定要根据自身的症状和情况来进行治疗，选择一些适合自己的治疗方法。我们可以通过一些糖皮质激素来进行外涂，还可以从银屑病的根源来进行治疗，这样可以彻底地治愈银屑病。

2我们在出现银屑病之后一定要保持一个良好的心态，这样对治疗是非常有帮助的，这种疾病是不可能根治的，只是尽量地延长缓解期使之尽量不复发。合理的用药可以减少这种疾病的复发几率。

3我们平时要养成良好的饮食习惯，到了冬季等好发的季节我们可以适当地服用一些凉血消斑的中药来避免银屑病的复发。我们可以多吃一些奶制品，鸡蛋，鸡蛋肉等来供给我们的身体足量的蛋白质，这样也有可有效地预防银屑病的出现。

注意事项：

我们出现银屑病之后平时要注意不要吃一些高糖，高脂的食物，还要注意多吃一些绿叶蔬菜，苦瓜等清淡的饮食。要做到戒烟戒酒，什么样的酒都不可以喝。

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