随着社会的不断进步，人们的生活和业余活动也逐渐变的丰富，可慢慢就忘了锻炼和健康的生活方式，长时间坐着工作的朋友们，请关注自己的健康，因为你稍不关注疾病就会找上你。下面我为大家自己的介绍一下腰间盘突出。

一、诱发腰间盘突出的原因：

1. 腹压高，咳嗽。便秘用力等。

2. 腰子不正确。

3. 负重，突然使腰部负荷增加。容易引起髓核突出。

4. 外伤，可波及纤维环，软骨板等，促使退变的髓核突出。

5. 职业，如长途汽车司机和上班族，一坐坐一天，要适当的休息才对。

二.腰椎间盘突出的症状：

腰痛，放射痛。腿痛，一侧下肢放射痛。下肢麻木，感觉迟钝，下肢发凉，水肿，肌肉萎缩，脊柱畸形。脊柱活动受限，大小便异常或失禁，马鞍区麻木。

以上是对腰间盘突出做的简单介绍。希望朋友们能爱惜自己的身体，不要给疾病找上门的机会。如已有腰疼等症状请及时治疗，拖着只会加重病情。还有骨科疾病的问题可以咨询我们的在线骨科专家。专家会为大家详细解答。

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