我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。但是，不是靠心脏将血液打到手指，心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩，不断传接，将血液送到动脉，毛细血管，送到全身各处。最难送到的几个位置：1）头部顶端；2）手指指端；3）脚指指端等离心脏最远的地方。看一个人血液输送是否有问题，摸一摸他的手脚就知道了，太冷太热太红都是不正常。

血压太低或太高会怎么样？

血压是用来运送血液的，没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。如果血压太低就送不动，太高就会造成血管受到压力，挤压，甚至挤破，造成脑溢血。

那么，高血压是怎么回事？专家介绍，造成高血压的原因，主要有两点。

第一，血管渐渐失去弹性。

血管缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，都会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

第二，血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高。

就象长江的上游，水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。同样的，当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢。

但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体发出警报。

所以很多的医学工作者经常会强调，高血压的病人要降血压。胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，当身体发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。它要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流恢复正常，这个过程对身体损耗很大。

那么，这时候要怎么办？要调节血流有两个关键。

第一，改善血管的弹性。增加蛋白质、维生素C、维生素B、钙镁片、维生素E(小麦胚芽油)就可以增加血管的弹性。降低胆固醇非常好的营养素就是B6，胆碱、深海鲑鱼油。

第二，把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加，血脂肪自然能够降下来。降低胆固醇非常好的营养素就是B6，胆碱、深海鲑鱼油。其次增加运动，增加血流速度。

医生提示：高血压早期症状不明显，但随着病程发展，血压升高明显且持久，会出现头痛、眩晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、心悸、胸闷、乏力、失眠、耳鸣、颈背部肌肉酸痛等症状。若短期内血压骤增，可出现高血压危象。因此，要及时诊治高血压。{高血压怎么治}

以上简单介绍了高血压是怎么回事，若有疑问可免费在线咨询，要检查就诊可在线预约。

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