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探究高血糖的常见危害 推荐降脂有效的五种汤
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:高血糖 补充营养 其它 疼痛 

高血糖是近年来比较高发的一种疾病,对人们的危害是非常巨大的,对于高血糖的危害性大家一定要多加了解,平时也应做好积极防范。下面我们就来看看高血糖的危害是什么。

高血糖的危害是什么?

正常情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。那么,高血糖究竟有哪些危害呢?

血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血液渗透压也会相应升高,血液渗透压高可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食;这就形成了典型的“三多一少”症状。

短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。

人类的健康生活,与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境,引起一系列生化病理改变,影响了各个脏器的功能。由此可见,糖友应当在医生的指导下,积极主动地将血糖稳定在正常水平,防止或延缓并发症的发生。

传统方法治疗高血糖,治标不治本

治疗高血糖,现在无非是通过饮食、注射胰岛素和口服降糖药物来治疗。高血糖患者一经确诊,就要一直服药。不能随意停药,血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生。高血糖的治疗,要根据高血糖病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖、胰岛功能、有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案。高血糖的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测。

而这些方法只能起到调节和控制血糖的目的,不能有效的治疗高血糖,即使血糖降到正常水平还得一直服药,不能停药,服用的剂量也在不断加大才能起到效果。长期服药会造成对该药物的依赖性和耐药性,时间一久某种药物根本就不能再达到降血糖的目的,得不断加大剂量,或者更换药物或是联合用。

教你5种汤 降脂有奇效

下面小编将给大家介绍五种汤,有很好的降血脂效果,大家在既饱了口福的同时又能起到保健功效,真是划算!

紫菜黄瓜汤

取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。

海带木耳肉汤

海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。

山楂首乌汤

取山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

百合芦笋汤

取百合50克,罐头芦笋250克。先将百合发好洗净,锅中加入素汤,将发好的百合放入汤锅内,加热烧几分钟,加黄酒、精盐、味精调味,倒入盛有芦笋的碗中即成。

山楂鲤鱼汤

取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块,加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后粘上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。

这五种汤有很好的降血脂功效,非常适合高血脂患者食用,而且其原理常见,做法也很简单,空闲之时不妨试着做一下,有很好的保健功效哦!

文章转载于:家庭医生在线

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