怎么做才能预防得肺癌?全球医院网2014-05-15我要评论
肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高,男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位,女性发病率占第二位,死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确,既然肺癌对我们的危害如此之大,我们应该怎么做才能预防得肺癌?
一、加强职业防护
对于开采放射性矿石的矿区,必须采取确实有效的劳动防护措施,降低放射性物质的浓度,尽量减少工作人员受辐射的剂量。对于暴露于致癌化合物的工作人员,也必须采取各种确实有效的劳动防护措施,以避免或减少与致癌因子的接触。
二、鼓励高危人群参加肺癌早期发现、早期诊断与早期治疗的研究
肺癌患者的预后与病变的早晚有明显关系,即早期病变通过治疗大多可以获得长期生存,因此,开展肺癌的早期发现、早期诊断和早期治疗成为改善肺癌治疗效果的希望所在。鼓励以下三类易患肺癌的高危人群参加肺癌早期发现、早期诊断与早期治疗的研究:吸烟指数在400以上、年龄大于45岁者;有肺癌家族史者;有职业暴露史者。
三、控制室内和大气污染
除了依靠政府立法和监督之外,公民也应当自觉地保护室内和大气免受污染,如减少汽车尾气排放、使用清洁型燃料、改变食物烹饪方法、科学合理地进行室内装修等等。空气污染严重的雾都伦敦本是肺癌发病率较高且持续上升的城市,自1960年以来通过大力控制工厂和居民燃煤造成的空气污染,不仅使伦敦呈现出碧水蓝天美丽景色,而且肺癌的发病率不再上升并呈现出明显的下降趋势。
四、禁止和控制吸烟
肺癌的预防之道,远离香烟和烟雾是最为明智之举。不但不要吸烟,而且也不要让自己吸上二手烟,即使是在公共场所也应该设法避开那些吞云吐雾者,以避免受到二手烟的危害。有关资料显示,控制吸烟可以减少80%以上的肺癌,肺癌的发病率和死亡率都会随着戒烟时间的延长而逐渐降低,如果连续戒烟12年,则可与不吸烟者接近。
(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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