最佳的心脏功能测量指标：是早期死亡的最佳预测因子吗？
一项简单的测量——心肺适宜点（COP）——可以预测一个人的寿命或心力衰竭的严重程度，这是一些倡导者所主张的。倡导者表示，相比需要人们达到极限运动的心肺指标，COP更容易获得；一个人可以在跑步机上步行或轻轻慢跑，轻松获取COP值。
但其他临床医生认为最大功耗测试有很多预后益处，医生应该尽一切努力鼓励患者尽可能地进行高强度运动。特别是VO2 max测试，它能捕捉到一个人在达到极限运动能力时使用的最大氧气量，是衡量心血管耐力的黄金标准。
COP是指在呼吸过程中，需要多少升的空气才能将一升氧气输送到血液中。COP值越低越好，因为这意味着相对于其他人，某人运输相同数量的氧气所付出的努力更小，表示他们的心脏和肺部之间的相互作用更加高效。
根据巴西里约热内卢CLINIMEX运动医学诊所的研究和教育主任Claudio Gil Araújo博士的说法，一个健康人的COP可能是15，一个健康人的COP可能在20-25之间，而心力衰竭患者的COP可能达到35。
"最大VO2非常重要，这是不可争辩的。但是在日常生活中你什么时候会使用最大VO2呢？永远都不会用到，" Araújo说道。而几乎任何人都可以得到COP的值。
COP的新用途
"Araújo说："我可以让人上跑步机或自行车，3或4分钟后我就能获得COP值。就像是散步的速度一样。" 然而，相比VO2 max，这些值是在大约一半的努力下获得的。其他临床医生认为，达到耐力极限的运动提供了独特的临床见解。
纽约市西奈山医院心衰专家卡迪奥内科医生Anu Lala表示："我们应该尽一切努力让患者尽可能达到最大运动能力。一个患者能坚持多长时间真的很重要。" Lala补充道，全容量运动测试可以提供有关一个人心率、心率恢复、血压和对剧烈运动的心电图反应的有用线索，这些都是了解一个人整体健康状况的重要线索。
Claudio Gil Araújo博士
2012年，Araújo共同撰写了一项首次定义COP的研究，该研究通过测量人们在轻度运动中产生的呼出气体，例如开始出汗的时候，并将他们的呼吸能力除以每分钟的氧气摄取量来计算COP。任何运动过程中获得的最低值就是COP。
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