鼻咽癌的发病率在地域上，有着明显的规律性：由南到北呈逐渐降低的趋势。鼻咽癌的发病率从18岁开始升高，在40岁～60岁成为鼻咽癌“高危期”。由于鼻咽的生理位置很隐蔽，所以在发病初期是很难被发现的。鼻咽癌很会伪装，它总是能带上“面具”让你认不出它。例如有时鼻咽癌肿块会压迫到咽鼓管而导致听力下降，检查时很容易被误诊为中耳炎。面对鼻咽癌的众多伪装，我们应该怎样撕开它的面具，见到它的真面目？

从症状上来看，如果出现以下症状，你就得提高警惕了：

1. 早晨洗漱有出血：如果患者早上起来洗漱时会发生出血现象就要引起重视。鼻炎会引发流涕现象，时常擤鼻涕或者用力搓揉鼻子都会造成鼻中毛细血管的损伤，此时就会导致鼻涕中带血，尤其是经常在清晨洗漱时发现流血现象，这是鼻咽癌患者较典型的一个症状。

2. 长时间鼻塞：很多人会有流涕、鼻塞等鼻炎症状，一般情况下鼻炎往往会很快治愈，对于一些顽固的“鼻炎”，我们就要小心鼻咽癌的侵扰。

3. 耳鸣陪伴的堵塞感：鼻炎患者有时会出现耳鸣的现象，而我们健康的人有时也会出现耳鸣现象，所以单纯的这一现象并不会引起我们的注意。但是约80%的鼻咽癌患者在确诊时都会有耳鸣的症状，会出现一侧性的耳闷、耳鸣伴堵塞感。

4. 偏头痛：值得我们重视的是，总是持续的单侧性偏头痛也可能是鼻咽癌的前期症状。

5. 颈部淋巴肿大：还有一个最典型症状能教我们认出鼻咽癌：60%以上的鼻咽癌患者会出现颈部淋巴结肿大。所以，当我们有鼻咽异常的情况，就应该时刻注意颈部淋巴的状况。

那么，如何预防鼻咽癌呢？

1、离有毒气体远一些

想要避免鼻咽癌产生，那么在平时就应该离有毒气体远一些，在平时应该尽量的避免有害烟雾经过鼻子，从而吸入到身体中，像二手烟，杀虫剂等毒气都应该远离，而且在平时还应积极的去戒烟，戒酒，这样才可以降低患病风险。

2、做好鼻部疾病治疗

如果有鼻咽疾病，那么不要觉得这是小事而耽误治疗时间，不然很可能会拖来大毛病的，像如果有鼻涕带血或者是吸鼻后嘴里面吐出带血的鼻涕，或者是由于不明情况造成的颈部淋巴结肿大等情况，应马上去检查鼻咽部位，这对鼻咽癌的避免起着非常重要的作用。