大家都知道“二手烟”的危害，但通常以为只要在吸烟结束后开窗换气或打开风扇吹吹，就可避免非吸烟者被动吸烟。其实不然，“三手烟”的危害同样不容小觑。美国州立圣迭戈大学一项最新研究显示，烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物中的致癌物可在家中存留半年甚至更长时间，让在家里生活的人面临健康风险。

　　研究人员招募90名即将戒烟的吸烟者，在6个月间不时到访他们的家，从墙壁、地板、门等处提取拭子样本，并提取家中成员的尿液及手拭样本进行分析，看其中有无尼古丁、可替宁、烟草特有亚硝胺NNK等物质。研究人员在《烟草管理》杂志上发表报告说，6个月间，志愿者中有8%成功戒烟，家居表面和他们手指上尼古丁的残留明显降低。

　　但令人忧虑的是，6个月间，实验对象家中地板灰尘样本中尼古丁和NNK的水平没有变化，住在家里的人接触到的致癌物水平也没有降低。英国《每日邮报》援引研究带头人乔治·马特的话报道：“可见，即便你戒了烟，你的家依然在承受‘吸烟遗产’……在室内吸烟会在家中长期储存下有毒残留物。”

    对于那些老烟民来说，有时候真的是抑制不住地想抽烟，但是考虑到我们身边的家人朋友，我们可以适当的减少吸烟量或者是戒烟，可以在吸烟区吸烟，减少对身边人的伤害。