早泄变猛男系列1：早睡觉远离早泄

 

成为日御百女的猛男是多少男人心中的梦想！然而各种诱惑让早泄日益增多！本系列文将从零开始通过十五步让早泄男成为猛男。今天我们的话题是：早睡觉远离早泄。

 

 

毫无疑问早泄是与晚睡有关的！ 

早泄用中医里的理论来解释就是肾气不足以固精，肾气的来源有三个，先天来自于父母，后天一个来自于肺的天地之气，另一个来自于脾胃的食物的精微转化之气。

先天之气决定了一个人的“本钱”，通常是难以改变的，所谓生而强壮或生而虚弱。而后天之气均和睡眠有关，凌晨3点到5点为肺运转，肺属金，金生水，肾属水，此时不睡表面伤肺，实则也伤肾。凌晨7点至9点为胃经，晚睡的话此时通常未起，那么当然食物来源气大减！

   

早睡的好处就是让身体的亏损逐步弥补，而且是阴阳同补！所以肾阴就会足，一旦肾阴足了，“阀门就会牢靠！”

 

 

 

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