慢性咽炎这是一种常见的疾病，多半是因为之前有感冒咳嗽造成的急性咽炎，时常地反复发作一下，所以，慢性咽炎要根治的是有点难度的，但是要是你早些发现这样的话，那还是有办法的，这样就可以早点治疗，那就免受一些慢性咽炎犯了的痛苦吧。

　　要知道你是否有慢性咽炎，这是要做一次全面地检查的，这样的检查一般是检查鼻咽喉，还喉咽，既然要全面，那全身也要做次检查，特别注意的地方就是鼻子，咽喉，还有食管，要预防因为一些病变造成的肿瘤，确保不会被误诊。在一切都检查好了之后，那就要进行治疗了。

　　治疗的话，那肯定是要注意一些事项的，有些不能吃的就不要吃了，要积极地配合医生的治疗，要注意身体，要预防的就是上呼吸道的感染，要中西结合地去治疗，这样治疗的效果会更好的。因为西药的发挥的作用快，比较快见效果，中药的话可以进行调理，预防慢性咽炎的反复发生。既然说到这里，那我们就来说下护理吧。

　　要怎么护理你的咽喉?让慢性咽炎不再那么反复呢?那就要在饮食上注意了。

　　第一、可以尽量吃一些含有维生素高的蔬菜，还有水果。那就去吃一些苹果，西红柿，香梨，橙子。

　　第二、平常可以多喝水，这样可以进行新陈代谢的哦，所以多喝水排毒好。

　　第三、偶尔还可以吃些咽喉片，金银花，胖大海这些中草药可以润喉的良药，所以可以适当地买一些这样的成品吃或者买中草药自己煮着吃。

　　第四、不要去吃一些辛辣的食物，这样会刺激喉咙，慢性咽炎更不容易好。

　　第五、少吃一点烟熏制品。太热的或者太冷的也是不行的。

　　第六、不要去吃一些热的，油炸的食物，这样也是对咽喉不好的。

　　第七、烟酒什么的都戒了吧，这样太刺激喉咙了。

　　为了自己好，要赶紧治好慢性咽炎，你还要注意一些生活上的问题。

　　第一、要注意下身体，不可太过劳累。

　　第二、要去锻炼身体，要好好地增强体质。

　　第三、要在舒适的坏境下工作。

　　第四、要注意保护嗓子，不要太大声地说话，不要长期持续说话。

　　第五、要注意口腔内的卫生，要早晚刷牙，饭后刷牙。

　　第六、要有好的心情，好的情绪。

　　要想治好慢性咽炎，就要好好配合治疗。