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颈椎病患者在工作中需要注意哪些问题
www.patfun.com首发转载注明 作者：小白123 发布日期：2014-09-24 12:07:56 浏览次数：3 标签：颈椎病 无 

　　众所周知，颈椎病是一种与职业密切相关的疾病，因此有很多颈椎病患者都是被工作所累，不幸才与颈椎病“结缘”的。如果不幸患上了颈椎病，我们应该怎么办呢?现在，就让我们一起去了解一下颈椎病患者在工作中应注意的一些问题吧。


　　第一、 颈椎病患者要注意时不时地改变一下自己的头部和颈部的位置，注意休息，不要长时间工作，更不要长时间保持一个姿势，这对自己病情的恢复是非常不利的。因此，颈椎病患者子啊工作的时候一定要注意劳逸结合，一般伏案工作的时间不要超过两个小时，活动的时候要到位，保证各个关节都活动过、并且都活动到位了。


　　第二、 颈椎病患者最好要控制并减少自己的工作量，不要让自己有太多的工作和压力，多给自己一些休息的时间。颈椎病病情严重的患者休息时最好是卧床休息，这样才可以使患者得到充分的休息，有利于病情的稳定和患者的康复。


　　第三、 颈椎病患者在工作的时候一定不要长时间开着电扇和空调。虽然长期保持一个姿势工作是导致她们患病的主要原因，但是像吹电扇和空调等这些因素也是也会加剧颈椎病患者的病情，因此颈椎病患者要为自己的康复创造一个良好的环境，在生活中注意一些小细节，在健康上收获一笔大财富。

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