以下自疗方法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：

1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。

3.热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

偏头痛是一种严重的，反复发作或具有家族特性的头痛，表现为一侧或双侧搏动性或跳动性的头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、嗅觉或视物体障碍。严重干扰患者的生活与工作。偏头痛治疗方法：1、当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。偏头痛发作时，每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，偏头痛症状可渐渐消失。2、偏头痛发作时，立即服用欧立停（通用名：苯甲酸利扎曲普坦片）。欧立停是基于神经血管联合学说而发展起来的一类治疗偏头痛的特异性药物，是治疗偏头痛的首选药物。

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