生活中患肾结石的还真不少，一般在中年人当中比较常见，患了此病之后，患者常常出现腰疼、尿频、尿急等症状，生活工作都受到影响。专家指出，肾结石属于慢性病，该病的形成主要与患者的饮食结构和生活习惯有关。因此，肾结石患者在日常生活中要特别注意一些事项，那么，肾结石患者在日常生活中应注意哪些事项呢？

一、要控制钙的摄入量

临床研究发现，有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。

二、 要少吃富含草酸盐的食物

在肾结石患者中，约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者要少吃富含草酸盐的食物。此类食物主要包括：豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。

三、要控制蛋白质的摄入量

蛋白质的主要成分是氨基酸。而氨基酸经过人体肝脏代谢后，可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后，可导致人体尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。

上述是肾结石患者要注意的事项，您现在应该清楚了吧，希望通过我们上面的介绍对您有一定帮助，出现肾结石的相关症状，您最好选择正规的肾病医院进行治疗，以免错失治疗良机，祝您早日康复。

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