编者按：人们吃的食物都是在肠子里面进行消化，但偏偏就有一些人，心情不好时，吃下去的饭菜都会堆积在肠子里面，没法消化，容易引起疾病。下面我们就来一起看下此类现象的相关常识吧。

本期节目请到的嘉宾是中国医学科学院北京协和医院消化内科主任医师朱丽明，节目视频中主要介绍情绪胃肠病、肠易激综合征、功能性便秘、脑肠肽等相关内容。

当我们心情不好时，我们的肠胃心情也跟我们一样好不到哪去，这是因为随着情绪的波动，胃肠道的消化液分泌量也随之发生变化，比如生气时胃液的分泌量就急剧的减少，进而流经胃肠道的血液量也减少，人就表现为胃口差吃不下饭，这种情况下要是硬吃下去，就很有可能导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。甚至有些人一生气就胃痛或腹泻，这都表明胃肠道与我们的情绪息息相关!

当然胃肠道的功能紊乱也有可能导致暴饮暴食，这在一些女性身上较为多见，暴饮暴食可能是女性的一种减压方式，但过量的饮食对于身体的害处是不言而喻的，短期来讲容易导致腹痛、腹胀、腹泻等消化道急症，严重的还可能导致急性胃扩张、急性胰腺炎;长期来讲，暴饮暴食也易易导致肥胖、高血脂等慢性病。

当我们有个好心情时，心也开，胃口也开，饭吃起来也就香，此时的消化液分泌量也是在适宜范围内人体就能健康的进食，胃肠道也就能健康地工作，长期如此我们的消化道抵抗力就强，就不易受到致病原的伤害，即使有胃病也比心情不好的人更加容易控制或治疗。

朱丽明，女，硕士，副主任医师。1996年中国协和医科大学硕士研究生毕业。2000年在美国北卡莱罗纳接受临床药物研究培训半年。历任北京协和医院住院医师、主治医师、副主任医师。

从事消化内科临床十多年，同时担负教学和科研工作。对消化内科常见疾病包括反流性食管炎、消化性溃疡、胃炎、肝硬化、炎症性肠病等诊治具有比较丰富的临床经验，尤其在功能性胃肠病合并精神心理障碍方面有一定研究，对消化科疑难疾病和重症患者的诊治有一定的经验。

现任中华医学会精神病学分会综合医院精神卫生工作联盟核心成员、北京协和医院心理生理中心兼职专家、北京中西医结合学会第五届消化内科专业委员会委员、北京市职业病诊断鉴定专家库成员。曾获北京协和医院优秀教师、优秀员工等奖励。

业务专长：反流性食管炎、消化性溃疡、胃炎、肝硬化、炎症性肠病、功能性胃肠病合并精神心理障碍等

文章转载于:三九养生堂