阳痿怎么恢复?专家提醒广大男性朋友们，阳痿是男性比较敏感的性功能障碍疾病，阳痿最怕的就是拖，越拖越严重。 一般而言，阳痿是可以恢复的，要根据其具体病因和严重程度来施行治疗，那么阳痿怎么恢复?

对于阳痿怎么恢复?专家说：治疗阳痿的方法有很多种的，患者首先是要先了解阳痿的症状，了解清楚引起阳痿的原因，因为阳痿有分生理和心理等因素。所以应听从医生意见根据具体的病情实行治疗，目前采用得比较多的有心理治疗法;按摩法;物理治疗法等等。

阳痿怎么恢复具体如下：

1.节房事。长期房事过度，沉浸于se情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。器质性阳痿的治疗。

3.饮食调养。

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，含精氨酸食物如山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海参，墨鱼，章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿，早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

4.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性 交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

5.物理疗法治疗疾病性阳痿。阳痿可以由疾病因素导致，生殖器畸形如包皮过长、阴茎弯曲、短小、畸型、尿道上裂，尿道下裂等，针对疾病因素引起的阳痿，一般首先治疗原发疾病，在彻底治愈原发病症的基础之上，采用物理疗法和药物渗透的方法可以取得满意疗效。

6.血管外科手术

(1).随着诊断技术的开发进展，发现有许多阳痿是因为血管性病变所致，其常见的原因有三种：

(2)动脉供血不足：主动脉、髂总、髂内、阴部内、阴茎背或阴茎海绵体动脉的动脉粥样硬化病变，可使血管腔狭窄或栓塞;骨盆骨折或会阴部手术引起的损伤，都可造成供血不足而发生阳痿。

(3)静脉异常：阴茎海绵体与阴茎头之间的瘘管，白膜的静脉畸形都可因为静脉过度引流而造成阳痿。

(4)劫静脉瘘：阴部内血管的动静脉瘘可由于动脉血的分流而造成阳痿。所以治疗也应针对上述发病原因而进行治疗。动脉供血不全者，若病变位于髂劫脉水平以上，可行动脉内膜剥脱，或经皮腔内血管扩张成形术、血管切除移植或搭桥手术。对于小动脉的病变手术的方法有三种：

以上就是对阳痿怎么恢复的介绍，目前在治疗阳痿方面，临床上广泛采用的疗法主要有心理行为治疗、口服药物治疗、经尿道药物治疗、真空负压吸引以及手术治疗等多种方法。专家提醒：首先应明确引起阳痿的原因，在选择治疗方法。

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