快速问医生(医生组)

冠心病患者在医院里有医生照顾，但是一旦出院，很多冠心病患者不知道应该怎样进行治疗以及护理，这种情况对患者的身体，甚至生命都是非常不利的，下面就让专家来教我们几招冠心病的家庭治疗方法。

●改善不良的生活习惯

冠心病患者应彻底改善一些不良的生活习惯，如抽烟、生活无规律、长期紧张和压力、高脂高胆固醇、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度，才能防患于未然。

●学会放松心情

试着解决你的冲突来源能有效地改善冠心病，不论是在工作中还是在家中， 学习控制情绪，而不是让情绪控制你。尽量不要和配偶吵架，那样常会引发心绞痛。

●试着服用阿司匹林

对那些冠心病不固定发作的人，建议服用小剂量的阿司匹林。它能抑制凝血机制的活化。研究发现冠心病患者每天服用4粒阿司匹林，可减低15%的心脏病几率。建议患者每天服用一粒阿司匹林，以维持最基本的效力。当然，这应该在你的医生同意的情况下。

●斜躺着睡眠

为防止在晚上睡觉时会发病，不妨将床头抬高8—10厘米，有助于减少发作次数，采取这种睡姿能促使血液聚集脚部，所以没有太多血液回流人心脏里的狭窄动脉。

●把脚放在地上

如果你晚上睡觉时冠心病发作，你可以坐在床缘，将脚放在地板上。这样做可以缓和你的症状，如果症状仍未消退，则服用药物。

●禁烟

抽烟会增加血液中的一氧化碳含量，将血液中的氧气取代。而冠心病是心脏里的动脉受阻，极需氧气，抽烟显然是对患者最有害的习惯。

再者，抽烟使血小板凝聚，加重动脉的阻塞情形。抽烟还会降低你服用药物的效果。

上面的内容是比较基础的冠心病的家庭治疗方式，看似这几个方面是挺简单的，但其实，做起来却是很难的。治疗冠心病一定要有足够的耐心，但其实，很多冠心病的患者缺少耐心，尤其是一些禁忌事项往往都得不到应有的重视。

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