来源：寻医问药网时间：2014-05-19

牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，这种疾病的治疗是一个复杂且长期的过程。牛皮癣疾病的治疗漫长，而且治疗不当病情还容易反复，给患者造成二次伤害。对这种疾病而言，预防保健非常重要。

1.预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

3.避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

这些方式方法都能帮助人们很好地预防牛皮癣疾病。人们在日常生活中，应重视疾病的预防保健，遵循以上事项，养成良好的卫生习惯，这样才能有效地避免疾病的侵扰。

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