阳痿是男人不想招惹的，男人们在很多事情上喜欢硬扛，以显示男子汉气概，然而，小心这样被阳痿找上，阳痿是许多男人不愿提及的话题，既然如此，那就自身做好阳痿的预防保健工作。阳痿是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。

引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。

功能性阳痿的病因推测有以下几方面：

（1）在发育过程中所受的影响缺乏正确性知识，轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期，对手淫危害的夸大认识，可能造成心理上的矛盾。

（2）夫妻间关系不协调所造成的影响新婚之夜首次性交失败，对男特点不同缺乏了解，男女双方不互相配合，性交时精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。

（3）方面原因对性生活的害怕和对大小的担心，产生焦虑、抑郁、内疚感并缺乏自信心。

（4）其他方面的原因、身体过度疲劳、心神不安、急、焦虑所致暂时性勃起困难，医源性影响，医务人员不正确的解释。

预防阳痿有三忌，具体如下：

1、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

2、不要疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，易导致双方性冷淡。

特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

3、不要带病过性生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；

身患结核病又具传染性，也应避免性交，尤其是患有某种性病，更不可过性生活；

带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

小编温馨提示：阳痿是许多男人不愿提及的话题，既然如此，那就自身做好阳痿的预防保健工作。

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