前列腺炎是一种会严重危害男性健康的疾病，在平时我们要怎样去更好的预防呢?前列腺痛是最常见的泌尿生殖感染疾病，严重危害男性健康，严重会导致男性不育。下面就让我们来深入了解前列腺痛的来龙去脉。

尿频是许多男性都面临的问题，也有很多人会担心自己是不是得了前列腺疾病。前列腺疾病的表现症状确实有尿频，但是并不是所有的尿频都是由前列腺疾病引起的。

尿频不能单从每天排尿次数来认定。可根据以下几个条件进行考虑：

(1)排尿习惯的改变 每个人排尿习惯不同，一般正常人每天为2~8次，平均5~6次。若排尿习惯由每日2～3次增至7～8次，与原来是7～8次的意义就不同了。

(2)夜尿增加 排尿活动在白天受外界环境的干扰，引起大脑皮质的兴奋，次数可以增加，但夜间无此干扰。若排尿次数增加，常说明泌尿系统有器质性病变，如前列腺增生等。

(3)尿次增加 每次尿量减少，每日总尿量不变。若尿次增多，而每次尿量不减少，此种为多尿症，如糖尿病、尿崩症等。

(4) 尿量 24小时内排尿总量与饮水和出汗有关，一般为1000-2000毫升，多于2500毫升为多尿，少于400毫升为少尿，少于100毫升为无尿或尿闭。患糖尿病及尿崩症时，每日尿量可达2500~5000毫升。慢性肾炎或肾功能不全者，尿量可大增。在尿毒症N急性肾炎、心力衰竭及休克时，尿量减少甚至无尿。白天尿应多于夜尿，为3 : 1-4 : 1。健康人的尿pH值为4.8- 7.4，平均值为6，这与饮食、饮水有关。

以上就是平时前列腺炎在平时的基本护理方法，只要按照上边的方法就能很好的远离疾病。前列腺痛的患者平时要养成好的生活习惯，要注意及早做好预防前列腺痛的工作，避免导致前列腺痛的因素。

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