快速问医生(医生组)

对于现在的很多女性来说，生活之中总是会患上乳腺增生这种疾病，这是一种严重危害着女性乳腺健康的疾病，患上乳腺增生之后女性在生活之中就是需要多多的注意饮食，下面主要介绍一下乳腺增生患者饮食上都有哪些禁忌呢?

1、少吃高脂肪食物。调查表明，凡是脂肪摄入量较高的国家，乳腺癌的发病率也高。因为摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。

2、最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，但还是提醒乳腺增生饮食最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

3、忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激饮食加重乳腺增生病情。

4、少饮咖啡，少喝酒。专家表示，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。

5、少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品是乳腺增生饮食要注意的。

总之，若是女性在生活之中患上乳腺增生这种疾病的话，一定要注意的就是饮食，好的饮食是非常的有利于疾病的康复的，另外就是女性在生活之中一定不要用含雌激素类的保健品或美容化妆品，从而避免自己患上。

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