根据调查显示，脂肪肝患者的肝硬化转化率已经达到百分之三十八，这是一个比较高的概率了。此外，除了脂肪肝之外，我国还以病毒性肝炎导致的肝硬化最为常见，而欧美地区则是以酒精性肝硬化为首。所以可以看出其实肝硬化大部分是其他肝病的恶化，我们来具体看看肝硬化的病因，并研究下如何积极治疗其他肝病远离肝硬化。

肝硬化大多是其他肝病的恶化 其病因有六类

病毒性肝炎史：

虽然急性或亚急性病毒性肝炎如果有大量的肝细胞坏死和纤维化可以直接引起肝硬化，但多数的病毒性肝硬化都经过了慢性肝炎的阶段，这事大多数人的肝硬化的病因。

药物性或化学毒物因素：

长期服用某些药物或长期接触某些化学毒物，会引发药物性或中毒性肝炎，最终可能为肝硬化。

胆汁淤积：

长期慢性胆汁淤积，导致肝细胞炎症及胆小管反应，甚至出现坏死，形成胆汁性肝硬变。

酒精中毒：

长期大量饮酒会导致肝细胞损害，发生脂肪变性、坏死、肝脏纤维化，严重者则会发生肝硬化，酒精肝时肝硬化的病因不能忽视。

寄生虫感染：

虽然寄生虫感染病例目前已经逐渐减少，但血吸虫感染、华枝睾吸虫感染等还是有发生，如果治疗不及时或不彻底，也可发生肝硬化。

代谢紊乱：

常见的有铜代谢紊乱和铁代谢紊乱，而这些与遗传代谢缺陷有关，均可导致肝硬化。

如何根据病因来预防肝硬化发生？

1、预防肝硬化首先要戒酒。长期嗜酒是引起肝硬化的罪魁祸首。据调查，西方发达国家有六成左右肝硬化患者是由于长期嗜酒引起的。而我国也有上升的趋势。因此，嗜酒者应警惕肝硬化的发生，最好戒酒。

2 、抗肝纤维化。慢性肝病仍是我国最常见的导致肝硬化的原因，所以慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更应警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纤维化的发生，若不加以阻断，长此以往渐渐发展为肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根据病情要加以抗纤维化治疗。时刻警惕肝硬化，积极改变不良习惯，积极治疗慢性肝病，是防止肝硬化的关键。

3、预防乙肝恶化。乙肝进一步恶化就会发展成肝硬化，乙肝人群在我国是越来越多，防治乙肝，降低肝硬化发病率，已经是摆在医务工作者面前的一个重大课题。全体医务工作者要为降低肝硬化的发病率劳心劳力，关键预防好乙肝发展成肝硬化的几率。

4、警惕丙肝潜移默化。丙肝由于不容易被发觉，因此它的危害要比乙肝大得多，只要在体内发现了丙肝病毒，就要及时的前往医院进行治疗，警惕丙肝发展成肝硬化甚至肝癌。

5、 定期检查非常重要。乙肝患者和乙肝病毒携带者最好每半年作一次乙肝病毒检测、肝功能、AFP（甲胎蛋白，一种肿瘤标志物）定量及B超检查，必要时还要作MRI或CT和胃镜检查，评估乙肝毒的活动状态和肝功能代偿情况。

6、还要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。肝脏与精神情志的关系非常密切。患者如果出现情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动都会影响到肝机能，加速病变的发展。病人必须建立一个坚强的意志，愉悦的心情，振奋精神，消除精神上的负担，有利于提高病情改善。

7、同时食用高蛋白、高维生素，高碳水化合物和低脂肪，肝硬化，促进恢复，高蛋白质，高维生素，高碳水化合物的食物可以提供给病人足够的能量，补充体内所需的各项物质，减轻肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞的修复和再生。

温馨提示：肝硬化的最好预防方法就是积极的防治各类原发肝病，比如病毒性肝炎，酒精肝等等。此外，想要远离肝病，远离肝硬化一定要有一个良好的生活习惯，要有充足的睡眠加上健康的饮食。

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