牛皮癣的预防方法有: 1、保持乐观的情绪 有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。 2、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。 3、养成良好的饮食习惯 不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。 4、清除病灶,积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于牛皮癣的治疗及预防。 5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。 6、每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻牛皮癣复发。 7、寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。 牛皮癣如何治 牛皮癣的治疗时间比较长,目前治疗牛皮癣的内用药物大多属于免疫抑制剂类,对正常的免疫功能有不良影响,如果盲目长期用药,会使牛皮癣患者的抵抗力低下,严重影响治疗。治疗牛皮癣关键是对症用药,根据患者自身的具体病情合理准确选择用药。有的药物如nettopicao治疗牛皮癣效果比较显著,药效从外到内直接作用于皮肤表层及血液中,直击源头,分化表皮细胞,止痒效果立竿见影
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