快速问医生(医生组)
21世纪就是一个信息大爆炸的时代,对于卵巢癌也并不很陌生吧,但相信更多人知道该病是一种癌症,积极的把握预防卵巢癌的方法,可以让我们尽早做准备,以免遭受到卵巢癌的侵袭,那要怎么有效的预防卵巢癌呢,一起来听听专家是怎么说的。
(1)注意定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况,定期参加检查,以便及时发现身体的异常,及时治疗。
(2)注意饮食均衡。专家表示,预防卵巢癌,日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡,限制脂肪的摄入。研究表明,平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性,比较容易患卵巢癌。
(3)注意多参加运动。预防卵巢癌,女性朋友还要注意日常多参加运动。经常运动的妇女,一生中患卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此,运动也是预防卵巢癌的重要方法。
(4)注意激素的使用。专家表示,对卵巢癌的预防,女性朋友还要注意激素的使用。很多女性朋友有月经失调的症状,常用激素来调经。有调查发现,如果长期使用激素调经,或者长期月经不调,都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。
关于卵巢癌的预防常识就为大家说到这里,卵巢癌的发病率和致死率都非常的高,多出现在中年女性当中,防治卵巢癌的关键是早发现、早诊治,对于有疑似症状的女性要提高警觉,有必要去医院做下全面的检查。
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