偏头痛治疗方法一：食物预防

偏头痛是一种临床常见病症，亦称偏头风。主要表现为反复性发作性头痛，痛势甚剧，或左或右，多为剧烈跳痛、胀痛、钝痛或钻痛，持续数小时至数日，痛止则如常人，多迁延难愈。能够预防偏头痛的食物有以下这些：

1.白芷10克，川芎10克，酸枣仁12克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

2.地龙15克，全蝎9克，甘草3克。共研细末，每次服3克，每日3次。

3.藁本10克，白芍10克，菊花12克，川芎10克，荆芥10克，蔓荆子6克，生地20克，甘草6克。水煎服，每日一剂，早晚分服。

核心提示：头痛可能每个人都经历过，是因某种原因导致的，很快会消失。然而偏头痛是一种可逐步恶化的疾病。因此，早发现，才能做好疾病防治，减少病痛。

偏头痛治疗方法二：药物预防

新研究负责人之一，托马斯杰斐逊大学头痛研究中心斯蒂芬·希尔博斯坦博士表示，约40%偏头痛患者需要接受预防治疗，可在他们中间仅有1/3的人能做到。纽约市蒙特费欧雷头痛中心主任布莱恩·格罗斯伯格博士表示，尽管偏头痛目前尚无治愈良方，但是预防药物可以使偏头痛发作几率降低至少50%，还可以减轻其症状和缩短发作时间。

能够预防偏头痛的药物有以下这些：

1．B族维生素可有效预防与月经有关的偏头痛。

2．辅酶Q10对偏头痛具有一定的预防作用。

3．非处方药深海鱼油、葡萄籽大豆也有一定的预防效果。

偏头痛怎么办好呢

偏头痛怎么办好呢？偏头能怎么办？以下就让康健人生小编与您一起分享偏头痛应该怎么办吧。

一、按压穴位

研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗偏头痛副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴，按压至酸疼为止，它们有助于缓解偏头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴最为有效。

二、服用B族维生素

对于一个月发生一、二次的偏头痛，B族维生素可派上用场。同时，若你决定使用服用B族维生素，应在偏头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。

三、加服辅酶Q10

高海拔处会引发偏头痛。此时，服用B族维生素加服辅酶Q10有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用1粒辅酶Q10，以及1片B族维生素。

四、勿用力过猛

有一种情形也许是你不曾想到的，信不信由你，当你没有偏头痛，且气氛颇佳时，性交可能会引发偏头痛，这是属于用力型的偏头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者，更容易发生这种情形。

五、避免密集性偏头痛的方法

这种头痛影响的90%是男性。不幸地，密集性偏头痛有复发的倾向。密集性偏头痛可能连续数周每天都发作，有时甚至持续数个月。其发生原因未知，但可能和荷尔蒙或遗传有关。目前，有人正研究睾丸酮（男性荷尔蒙）与密集性偏头痛的可能关联。同时，医生们也注意到一个共同现象，即患密集性偏头痛的男性，往往都有烟瘾。因此，最好快戒烟，至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一来，或许可以正式告别密集性偏头痛。

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