昨天下午北京遭遇强暴雨,弄的很多行人措手不及。路上到处可以看见行人在雨中的慌乱形象,都急急忙满跑回家。暴雨后因潮湿天气会发起或加重各类疾病,譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者,都有明显上升趋势,小编提醒大家要及时注意防护。
6月23日下午,北京突降强雷雨,行人在雨中蹚水行走。当日下午,北京遭遇强雷雨天气。
预防骨关节炎
许多风湿病患者对气候变化都较敏感,特别是下雨的春天,关节肿痛或肌肉骨骼疼痛可明显加重,有人戏称自己是天气预报员。由于这种明确的相关性,至今还有不少老百姓认为风湿病(或关节炎)就是长期遭遇湿气(包括潮湿气候和潮湿环境)所致。
预防宝典:风湿病的患者,特别是中老年人,在潮湿天气要及早做好防治,特别是生活上注意防护,保持室内干燥,注意保暖。骨关节炎患者特别要做好膝关节和腰部的保暖。早晚气温低湿度大,不适宜户外活动,白天室外气温高、湿度低,可多进行户外活动。
行人措手不及,在地铁站出口避雨。
预防心血管疾病
天气闷热、气压低、湿度大,致使人们常常感到压抑烦躁,国外有研究表明,过分潮湿的天气,致使各种心血管疾病这时也纷纷找上门来。近段时间,各大医院的心血管患者较以往大幅度增加。
预防宝典:血管脆弱的中老年人,尤其是患有高血压、血脂异常、糖尿病、冠心病、心律失常等慢性病的患者在潮湿天气要格外注意,除坚持规律用药外,一旦出现胸闷、心慌或腹泻、感冒,要及时就医。
预防胃肠病
下雨天气,此时食品很容易发霉变质,如不慎食用了变质发霉的食品,极易导致胃肠功能紊乱,引发各种胃肠道疾病。其中最易引发的是急性胃肠炎、细菌性食物中毒和细菌性痢疾等。急性胃肠病若不能得到及时治疗或治疗方法不当,会转变成慢性胃肠病,严重威胁人体健康。一旦遇到剧烈呕吐、腹泻、呕血、便血等病人,什么都别想,赶紧去医院,别冒充华佗独自处理。
预防宝典:急性胃炎绝大多数是因为错误的生活方式,比如暴饮暴食、囫囵吞枣、吃过冷或过热的食物,食物未煮熟,吃了不洁净的食物,这些都是引起急性胃炎的凶手。因此,吃干净的、安全的、适量的食物,养成良好的生活方式是预防胃肠病的不二法门。
患了急性胃炎停止吃一切对胃有刺激的食物和药物,禁食两餐,之后吃一些易消化、清淡、少渣的粥或汤。尽可能多饮水,补充呕吐、腹泻所丢失的水分,喝糖盐水(加了少量糖和盐的白开水)。腹痛难忍时,医生或许会用阿托品来止痛,但千万别自己去胡来,用热毛巾热敷腹部止痛,如果恰好胃出血就麻烦了。
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