无论在什么季节都提倡使用冷水洗脸，并可以在清洗时适当按摩鼻部，可以更好的改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。多运动可以增强体质，这样也有利于鼻炎等鼻部疾病的恢复，可以预防过敏性鼻炎。

鼻子上长了一些粉刺以及痤疮不仅会影响美观，还容易引起鼻部的不舒适感。为了防止粉刺的发生，南京正大耳鼻喉医院建议需要注意皮肤卫生，保持皮脂腺和毛囊的畅通。生活中可以多吃一些水果蔬菜，保持大便通畅，少吃或不吃刺激性强的食物，更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮，不能用手挤压，以免引起不良的后果。

动物的毛发会造成人们过敏性系统的紊乱，很容易产生过敏性鼻炎疾病的发生。花粉也是一类容易引起过敏的元素，而鼻炎大多症状都是过敏性的，所以需要劲量避免这些过敏原。

有些人会经常用手指挖鼻孔，这是一种非常不卫生的行为，会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。经常挖鼻孔还容易造成鼻腔的感染，不仅容易带来过敏性鼻炎，甚至还会对大脑造成一定的影响。如果鼻腔经常的干燥，或者生活在过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。

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