卵巢的主要功能是维持女性雌激素水平，除了完成生育，卵巢还有内分泌的作用。然而近些年来，由于环境、工作压力大等原因，导致卵巢癌的发病率直线上升。卵巢癌的死亡率居各类妇科肿瘤之首，对女性的健康构成了严重的威胁。让大家更意想不到的是，专家称“大龄剩女最受卵巢癌青睐”。

为什么大龄剩女最受卵巢癌青睐?

原因一：一些大龄未婚女性缺乏正常的性生活，长期性压抑导致阴道废用性萎缩，分泌物减少或干燥，抗病能力下降，从而引起系列阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等妇科炎症。

原因二：大龄剩女大部分是未生育的女性，女性每一次排卵和修复过程对卵巢上皮都会造成伤害，很可能会因此引起卵巢上皮基因突变而导致癌变，形成卵巢上皮癌。而女性在怀孕生产过程中，卵巢停止排卵，卵巢可以得到了暂时的休息和养护，伤害减少，也减低了癌变的机会。相反，未生育的大龄女性患卵巢癌的概率就加大。

我们应该如何及时发现卵巢癌

1、月经过少或闭经

多数卵巢癌患者无月经的变化。若卵巢正常组织均被癌细胞破坏，患者全身状态欠佳，可出现月经过少或闭经。

2、腹痛、腰痛

卵巢癌浸润周围组织，或者与邻近组织发生粘连，压迫神经可引起腹痛、腰痛，其性质由隐隐作痛到钝痛，甚至较剧烈的疼痛。

3、下肢及外阴部水肿

卵巢癌肿在盆腔长大固定，并可压迫盆腔静脉，或影响淋巴回流，天长日久使患者出现下肢、外阴部水肿。此时应想到卵巢癌“作祟”的可能。

4、不明原因的消瘦

由于卵巢癌逐渐长大，腹水形成，可机械性压迫胃肠道，引起患者食量减少及消化不良。除此之外，癌细胞大量消耗人体养分，使患者日益消瘦，贫血乏力，面色无华。

5、性激素紊乱

卵巢癌的病理类型复杂多变，有些肿瘤可分泌雌激素，由于雌激素产生过多，可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血。如为睾丸母细胞癌，可产生过多雄激素，使女性出现男性化征象。

卵巢癌患者要如何健康饮食

1.饮食不偏嗜，多食用富含纤维素，微量元素及纤维素类食品，如香菇，黄豆，新鲜的蔬菜，冬菇及甲鱼，海带，紫菜，牡蛎等等。

2.卵巢癌晚期不能进食，可补液或给与静脉高营养输注。

3.除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。

4.术后应注意多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。

5.花椰菜(花菜)、甘蓝菜、白花椰菜、圆白菜、小白菜等;或是含丰富维生素E的天然食物，如大豆、圆白菜等。长期大量食用这些蔬菜的卵巢癌患者存活时间较久，但吃维生素药丸却无此效果。同时这项研究指出，患该病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者，在早期死亡的几率上高了三成。

6.宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

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