健康咨询描述：

本人从近十余年前（小学五年级）开始，不管是走路还是坐着看书，看电视，严重时甚至连吃饭也会打瞌睡

本人从近十余年前（小学五年级）开始，不管是走路还是坐着看书，看电视，严重时甚至连吃饭也会打瞌睡

，最长不超过十分钟，最短不过两粉钟，走路经常撞到人或物，做什么事情都做不好，当时会觉得很自己没有在睡觉，甚至会感到自己能听到别人在说话，知道自己在做什么，该怎么做。这期间稍有一点动静就会惊醒，不过醒来头脑很清醒，躺在床上睡觉不会超过三个小时，还得在晚上或很困的情况下，而且严重失眠。不知道在什么时候开始发觉的:在很困的情况下堵住耳朵会慢慢感到神情气爽，大脑中有股冰凉的感觉袭来，后来有头痛，牙痛，眼睛胀痛等堵住耳朵都会有那种感觉，很舒服。每次堵住耳朵都会感到有很多细小的东西从里面爬出来，而且还轰隆隆作响，用棉被或枕头堵的话会直接感觉到爬出耳朵，钻到被褥里去了，曾经试过用软木材质或蜡烛等堵过，发现有许多针眼小洞却看不见任何东西，每次堵住耳朵都会关到耳道里面有开始有东西开始蠕动又是感到从眼睛，有时从大脑深处，有时从牙根，有时从全身各部，感觉到他会自动益处，头部最明显，耳朵也会，很可怕。几乎每天晚上都会有这样的经历，如果几天不堵的话就会出现某个部分胀痛或裂痛，到目前任就如此。在当时晚上睡觉会出现很多莫名其妙的事:经常做恶梦，最重要的是经常感到会有同性的人对自己性侵犯，都很逼真，如同身临其境导致惊醒。-

曾经的治疗情况和效果：

扫描过脑电波说是正常，无过敏、遗传病史

想得到怎样的帮助：我该如何就医

（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

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