你好!应该检查血脂,血糖,血压等同时治疗!下面是本网站的一篇文章,介绍给你,应该注意饮食和生活的调理!

近年来,脂肪肝的发病率有逐年上升的趋势.正常人在普通合理饮食情况下,其肝脏的脂肪含量约占肝重的4%～7%,但若长期大量进食油脂,高糖食物或长期饮酒,可引起肝细胞脂肪变性,造成脂肪代谢异常,使甘油三酯在肝内堆积,产生脂肪肝.这时,肝内的脂肪含量可占肝重的40%～50%.

脂肪肝的患者,多伴有肥胖,主要临床表现为转氨酶长期轻度增高,血脂增高,常感觉食欲不振,恶心疲乏,腹部饱胀,右上腹胀痛.B型超声波检查可做出初步诊断.若不能明确诊断和及时治疗,长期持续的脂肪肝变性可以逐渐加重,而且可以演变成肝硬化.

引起脂肪肝的原因很多,主要是由于高脂肪高糖饮食引起肥胖,随之发生脂肪肝.许多代谢性疾病如糖尿病,甲状腺机能减退或亢进,半乳糖血症,糖原累积病及慢性肝炎,酒精中毒等也可诱发脂肪肝.脂肪肝在发展成为肝硬化之前是一个可逆性病变,只要去除病因,肝内脂肪堆积可完全消失,预后良好.

合理的饮食是预防和治疗脂肪肝的关键.应控制高脂肪,高糖饮食,戒酒或少饮酒,少吃油炸食物,动物内脏,蛋黄等,多吃新鲜蔬菜,豆腐,瘦肉,鱼,虾等,多吃水果.在采取合理饮食的同时,应控制体重,增加体力活动.

你好,不知道你是哪种类型的脂肪肝,脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状,有些有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振,疲倦乏力,恶心,呕吐,体重减轻,肝区或右上腹隐痛等.治疗方面首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. 最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.如有明显不适,及时到消化科治疗,定期复查肝功能,肝脏b超.

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