现在由于工作原因导致了男性不育的几率大大的增高了。这对于想要孩子的家庭来说无疑是很大的打击，那么在日常的生活中有没有什么比较好的方法能避免男性的不育情形发生呢？下面我们一起来了解下吧。

经常锻炼身体，坚持运动，这样才有健康的身体和体力工作；不要给自己太大的压力，要学会劳逸结合，防止身体过于疲劳；因为身体过于疲劳也是性功能疾病发生的病因之一，所以要注意多休息，多运动。

心理性因素是患病的原因之一。男性在进行房事的时候情绪不稳定、心烦气躁、过度紧张、心情不佳，这样就会导致阳痿或早泄出现。因此，要学会调整自己的情绪，保持轻松心情，提高性生活质量。

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