大便不通是便秘,可以多吃些通便的东西,小便不通考虑是否有前列腺增生!

前列腺增生是一种男性的常见病,其病理改变主要为前列腺组织及上皮增生,使前列腺体积增加.男性自35岁开始就可以有不同程度的增生,发病年龄大多在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高. 常有排尿困难,要去医院检查 中老年男性,如果常有排尿困难,有时感到小便不能排空,由于膀胱不能排空出现尿频,特别是夜尿次数增加,排尿费力,尿量明显减少,尿流不畅等症状时,要去医院做前列腺检查.平时生活注意休息,忌辛辣,忌酿酒.预防及愈后保养：首先应保持精神乐观,患了前列腺炎病人的精神负担,往往超过了疾病本身的痛苦,因此精神治疗和药物治疗具有同样的重要性.1.生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,改善血液循环有利于局部炎症的吸收,增强内在的抗病能力.2.平时多饮水,多排尿,通过尿液冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防重复感染.3.戒手淫,节房事能达到减轻前列腺充血的目的.4.忌刺激性食物,应戒烟,酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素.5.应当养成每晚热水坐浴或洗热水澡的习惯,平时不穿紧身衣服（尤其睡眠时不应穿）.

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