现在人们的生活条件变好了，大鱼大肉，纷纷端上了人们的餐桌，可因人们偏爱食用动物性蛋白质和脂肪及精糖类食物导致肾结石发病率明显偏高。这是因为一些营养因素摄入过多或者不足，均可可以影响肾结石的形成，下面就来看看。

(1)动物蛋白:如摄入量多,可导致尿液中钙和尿酸增加、枸橼酸盐减少,这一情况是促进尿石形成的重要因素.

(3)蔗糖:由于糖可促进肠道吸收钙,相应地也增加了草酸的吸收,从而导致尿钙排泄增加,为结石形成的危险因素.

(4)谷类、蔬菜、食物纤维:如摄入少,则容易发生肾结石;反之则不易形成结石.

(5)维生素:维生素A、维生素B6摄入少,维生素D、维生素C摄入多,均可能促进结石形成.

(6)矿物质、盐类:过多摄入钙、钠,可能导致高尿钙,从而增加结石形成机会;增加镁、枸橼酸盐的摄入,则可减少结石形成的危险.

通过上述内容的介绍，您对哪些物质易导致肾结石应该清楚了吧，您是否也偏食这些呢？所以，提醒肾结石患者及患者家属，既要对肾结石高度重视，积极治疗，又不能过于急躁，要耐心坚持治疗，直到彻底康复。祝您健康。

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