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有没有7个月宝宝补钙食谱
作者:快速问医生 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签:冠心病 

病情分析:

你好,7个月宝宝补钙食物有芝麻、海鱼、酸奶、虾米、海带、甘蓝菜、花椰菜、油菜、豆制品、鸡蛋、紫菜、牛奶、骨头汤、黄豆、鸡肉、胡萝卜等,宝宝缺钙是需要及时补充的,不然会影响宝宝的健康成长。

指导意见:

宝宝缺钙会出现盗汗、枕秃、出牙晚、不易入睡、易惊醒、学步晚、X或O型腿、鸡胸、肋骨外翻、小儿佝偻病等症状。一般在宝宝添加辅食时就注意含钙食物的补充。食补可以作为预防,但是如果出现缺钙的症状,还是服用钙剂补充效果快一些,宝宝补钙常服用添加有维生素D的钙之缘片,不论是吸收还是安全性都比较好,平时多晒太阳,促进钙的吸收。

病情分析:

你好补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长。血钙浓度过高,钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化等。

指导意见:

补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人,可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行,而且更有效、更划算、更安全、更长久

文章转载于:快速问医生

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