人流后可以吃香蕉吗
病情分析:
这个月老婆总说没有胃口吃东西,而且总是乏力,我就带她去医院检查,结果是怀孕了,可是我们现在还不能要孩子,所以就在医院做了人流。当时医生说人流后不能吃生冷食物。可是老婆平时就很喜欢吃香蕉,现在才人流一周,她就吵着要吃香蕉。
指导意见:
人流一周后,是可以吃香蕉的,但是一定要是新鲜的香蕉,不能是冰箱冷藏过的。因为流产后由于出血量比较多,因此很容易发生贫血的迹象。所以流产后的饮食应该以温补和易于消化为主,特别是注重铁质的吸收,以预防贫血的发生
1、甘平类水果甘平类水果有葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。
指导意见:
所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”。温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
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